Objevte stav svého metabolického zdraví
Převezměte kontrolu nad svým metabolismem dříve, než se problémy stanou nevratné. Náš komplexní přístup k prevenci diabetu 2. typu začíná s vámi.
Využijte náš bezplatný nástroj pro posouzení metabolického rizika, pochopte klíčové složky metabolického syndromu a identifikujte rané varovné signály metabolické dysfunkce. Důležitost proaktivní intervence nemůže být podceněna. Získáte personalizované vyhodnocení rizika a doporučení okamžitě.
Spustit bezplatné posouzeníKomplexní program prevence diabetu 2. typu
Životní styl a strava
Program zahrnuje protokoly založené na důkazech pro úpravu životního stylu, strukturovanou správu hmotnosti se zaměřením na metabolismus a komplexní řízení příjmu sacharidů s kontrolou glykémie.
Pohyb a klid
Předpisy pro cvičení zaměřené na citlivost na inzulín, efektivní řízení stresu pro regulaci kortizolu a optimalizaci spánku pro celkové metabolické zdraví.
Progres a podpora
Lví Zdraví vám poskytne nástroje pro sledování pokroku, průběžné úpravy plánů a nepřetržitou podporu našich certifikovaných specialistů.
Pochopení a řešení inzulínové rezistence
Komplexní průvodce
Inzulínová rezistence je klíčovým předstupněm diabetu 2. typu. Náš program vám pomůže pochopit mechanismy jejího vývoje a nabídne efektivní strategie pro její řešení.
- Diagnostika a doporučení testů
- Dietní strategie pro zlepšení citlivosti na inzulín
- Cílené protokoly cvičení pro metabolismus glukózy
- Doplňková podpora pro metabolickou optimalizaci
- Sledování pokroku a úprava intervencí
Moderní technologie pro monitoring glukózy
Nepřetržité monitorování glukózy (CGM)
Objevte výhody nepřetržitého monitorování glukózy (CGM) a naučte se interpretovat data pro lepší pochopení vašich metabolických reakcí. Získejte praktické rady pro optimalizaci tradičního testování glukózy v krvi a rozpoznávání vzorců.
- Integrace technologie s úpravami životního stylu
- Cenově efektivní strategie monitorování
- Spolupráce se zdravotnickými pracovníky při monitorování
Personalizované stravovací plány pro metabolické zdraví
Každý metabolismus je jedinečný. Proto vytváříme plány, které jsou šité na míru vašim individuálním potřebám a preferencím.
- Individualizované posouzení tolerance sacharidů
- Strategie načasování jídla pro kontrolu glukózy
- Optimalizace makroživin pro metabolické zdraví
- Protizánětlivé nutriční protokoly
Naše plány se zaměřují na udržitelné plánování a přípravu jídel, včetně strategií pro stravování mimo domov a sociální přijímání. Věříme, že zdravé stravování by mělo být radostí, nikoli břemenem.
Konzultace s experty na metabolické zdraví
Náš tým certifikovaných diabetologů, výživových poradců a endokrinologů je připraven vás podpořit na každém kroku vaší cesty k optimálnímu zdraví.
Nabízíme personalizované konzultace pro vývoj programu, průběžné monitorování a možnosti podpory. Spolupracujeme s vámi na integraci vašich stávajících zdravotních informací a poskytujeme jasné cesty k dosažení vašich cílů. Ať už preferujete virtuální nebo osobní schůzky, jsme tu pro vás.
Získejte přístup k certifikovaným diabetickým pedagogům a výživovým specialistům. Zajišťujeme také koordinaci s endokrinology a doporučení, pokud je to potřeba. Kontaktujte nás a zjistěte více o možnostech úhrady pojišťovnou a flexibilních platebních možnostech.